5月宁国野外拓展的那一天是值得深刻铭记的日子，公司组织了为期一天的拓展训练。通过此次拓展训练，不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它唤醒了我们一些沉睡的潜能，改变了我们思维模式。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去理解，去提炼。当高强度的训练与汗水交织在一起时，深刻体会到了一个团队的成长，要经过千百次的锤炼才能获得成功的喜悦。虽然只有短短的一天时间，拓展训练给予的启发和经验却是一笔永远的财富。 “背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信队友，才能毫无顾忌的摔下去。在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，成功的机会就会越大。信任是合作的前提，合作是成功的基础。
磨刀不误砍柴工，这是在“过电网”这项目运动中所体会到的。在做这项目运动的时候，我们将现有的网口大小、人员分配做了详细的计划，将工作分配到人，各司其职，这些工作直接保证了活动的成功完成。所谓好的计划是成功的一半，就是这个道理。
当我们的眼睛被蒙上眼罩，一下子被黑暗包围的时候，有瞬间的不适应。手触摸到游戏的道具“绳子”的时候，仿佛一下子有了家的感觉。但是，队长——指令传达——执行力在毫无准备的情况下遭遇到一起的时候，出现了很多偏差，走了不少弯路。由于及时修正，及时沟通，我们很快圆满的完成了任务，在黑暗中把绳子围成了方形。游戏虽简单，道理却不简单，它告诉我们当环境及条件受到限制的时候，怎样改变自己，寻求特殊环境中最有效的沟通方式和顺利解决问题的方法。也让我体会到服从命令、贯彻执行命令的重要性。
求生墙，也称“毕业墙”，这个活动使我们团队的战斗力得到充分体现，所有男士都冲到最前面，尽显“绅士”风度、“勇士”风采，他们有的奋勇当先，跃到峰顶展开接应；有的甘当人梯，俯下身来默默奉献；女士们在他们的保护下，被顺利营救。我们最感动的应该是默默奉献把所有人营救上来而自己还在危险中的最后一个勇士，他把“生”的希望留给伙伴，把“死”的危险留给自己，令我感动不已。
在实际工作中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难。“盲人方阵、过电网、空中单杠、求生墙”等几个项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，相互沟通的能力。在训练的过程中，队员们都为团队完成训练科目发挥了作用，但是如果没有统一的指挥，团队就会出现混乱，训练科目也难以成功完成。这就要求我们团队要有完善的组织体系，要领导有力、分工明确、执行到位，要彼此信任、理解和包容。这样，我们的目标、任务就能够完成得又快又好，以便达到胜利的彼岸。
拓展训练结束了，我战胜了心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每个人都能从中得到或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。相信只要发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作，我们的团队便会日益壮大。
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